5月29日上午，2021年“高校就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)公益巡講”系列線上精品講座第二講“大學(xué)生求職心理調(diào)適”在培訓(xùn)測(cè)評(píng)管理平臺(tái)直播間準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行。北森生涯夏藍(lán)老師做了精彩講座。數(shù)萬(wàn)學(xué)生在線觀看學(xué)習(xí)。

本場(chǎng)講座從“求職常見心理狀態(tài)”和“心理調(diào)適的方法”兩個(gè)方面進(jìn)行深入闡述。首先拋出“面對(duì)求職，有哪些心理感受？”這樣的問題，引出目前畢業(yè)生在就業(yè)求職當(dāng)中表現(xiàn)出的“迷茫，焦慮，糾結(jié)，抑郁”四種心理狀態(tài)，而如何進(jìn)行這樣的“心理調(diào)適”，需要求職“期待要清晰”，自我“能力要提高”。通過“職業(yè)定位模型”“職業(yè)價(jià)值觀清單”“工具分享”等輔助測(cè)評(píng)工具來進(jìn)行自我探索，從而深入了解自己，提升自我認(rèn)知能力，緩解不適的心理狀態(tài)。最后夏老師教給大家三個(gè)動(dòng)作并大聲說“Yes I Can”，用積極的狀態(tài)面對(duì)每一次的求職面試。

此次講座主題鮮明、內(nèi)容豐富、案例詳實(shí)，具有較強(qiáng)的理論性、實(shí)踐性。同學(xué)們表示講座內(nèi)容對(duì)他們目前面對(duì)的就業(yè)壓力，具有很大的心理幫扶和指導(dǎo)作用 。

  5月30日上午，省高校招生就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心將推出就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)公益巡講系列活動(dòng)第三場(chǎng)講座。